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요실금 증상 여성들은 필독 날씨가 추워지면서 자기도 모르게 소변이 새어 나오는 요실금 증상으로 골머리를 앓는 여성이 증가세입니다. 요실금은 폐경기 이후 노화로 방광이 제 기능을 하지 못하거나, 임신·출산, 비만 등이 원인으로 알려졌습니다. 이번 포스팅에서는 요실금과 요실금 증상에 대해 알아보겠습니다. 요실금은? 요실금은 자신의 의지와 상관없이 소변이 새어 나오는 현상을 말한다. 주로 중년 여성들에게서 자주 발견되며, 특히 요즘 같은 겨울철에 증상이 더욱 심해진다. 이는 날씨가 추워지면서 방광에 자극이 심해지고, 땀과 호흡으로 빠져나가는 수분량이 줄기 때문이다. 운동이나 기침, 재채기, 웃음 등에 의해 소변을 흘리기도 하는데, 이로 인해서 모임은커녕 지인들과 짧은 만남도 두려워하게 된다. 항상 집에만 있게 된다는 의미에서 요실금을 .. 2022. 2. 3.
전립선에 좋은 음식 남자의 건강지킴이 전립선은 남성에게만 존재하는 기관으로 방광 바로 아래에 위치해 있는 생식 분비기관입니다. 정액의 구성성분을 분비하며 나이가 들수록 남성 호르몬의 자극을 받아 서서히 증식, 중년이후에 배뇨 장애등의 문제를 일으키며 많은 남성들의 고민거리가 됩니다. 이번 포스팅에서는 전립선 건강을 위한 전립선에 좋은 음식에 대해서 알아보겠습니다. 전립선은? 정낭, 사정관 등과 함께 방광 밑에 있는, 남자에게만 있는 생식기 부속기관이나 생식기능에 대한 중요성 보다는 소변이 지나가는 요도가 전립선을 관통함으로 인해 전립선질환은 곧 배뇨 증상을 야기하게 됨으로 인해 그 중요성이 높은 기관이다. 즉 전립선 질환은 곧 배뇨와 관련된 여러 가지 증상을 초래하게 된다. 무게는 대략 정상 성인 남성에서 약 17-19g이며, 마치 밤톨 모.. 2022. 2. 3.
오십견 증상 및 치료방법 총정리 나이가 들면서 발생한다고 알려진 대표적인 관절질환로 '오십견'을 들 수 있습니다. 하지만 최근에는 '삼십견', '사십견'이라는 말이 생길 정도로 발병연령이 낮아지는 추세입니다. 이번 포스팅에서는 오십견 증상과 원인, 예방하는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 오십견은? 어깨 관절이 노화되면서 나타나는 대표적인 질환이 '오십견'이다. 이는 주로 50대 이후의 연령층에게 발생한다고 해서 붙여진 이름이며, 정식명칭은 '유착성 관절낭염'이다. 이는 어깨 뼈를 둘러싸고 있는 관절낭에 염증이 발생하여 통증이 유발되는 질환으로 이 과정에서 관절이 얼음처럼 굳어져 운동 제한을 일으킨다. 이로 인해 동결견이라고도 부른다. 오십견의 원인은? 1. 같은 동작이 반복되는 일을 많이 하는 경우 2. 책상 앞에 오래 앉아 컴퓨터 작.. 2022. 2. 3.
발바닥통증의 원인 확인하고 치료하자 발은 그 사람을 지탱하는 가장 중요한 부위라고 볼 수 있습니다. 사람이 걷거나 뛰는 등의 기본적인 동작을 취하는데 사용되고, 아침에 잠에서 깨어 자리에서 일어나는 가장 기본적인 동작을 취할 때도 발을 사용하기 때문입니다. 이러한 발의 통증이 생긴다면 생활함에 있어서 상당히 불편함을 느끼고 정상적인 생활이 불가능할만큼 중요한 역할을 하는 신체부위가 발입니다. 이처럼 기본적인 생활을 영위할 때, 많이 사용되는 부위인 발이기 때문에, 해당 부위에 통증이 생기거나 질환을 앓게 된다면 더 아프게 다가올 수 있습니다. 많이 사용하는 부위인 만큼, 통증과 같은 문제가 생기지 않도록 건강에 유의할 필요가 있는 것입니다. 또, 직업상 늘 일어서 있어야 하거나 자주 걷는 사람들은 족부 건강에 더욱 신경을 쓸 필요가 있습니.. 2022. 2. 2.
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