반응형 허리콩증1 일상에서 할수있는 허리통증 완화방법 허리 통증은 발병률이 약 70% 정도일 만큼 흔한 질병입니다. 10명중 7명은 평생에 한번쯤은 허리통증을 겪을수 있다는 소리입니다. 그러나 상태나 원인을 알 수 없는 경우가 많습니다. 대부분의 허리 통증은 순간적으로 허리에 무리가 가서 생기지만, 척추 구조, 염증, 추간판이나 척추를 지탱하는 근육에 문제가 생겼을 때, 복부 대동맥 파열이나 요로결석 같은 내과 질환이나 심지어 부인과질환, 암 전이로도 허리가 아플 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 일상생활에서 할수있는 허리통증 완화방법에 대해 알아보겠습니다. 허리통증(요통)의 원인? 1. 나쁜자세 허리 통증 예방에서 가장 중요한 것은 나쁜 자세나 습관을 피하는 것입니다. 거북목이나 새우등 같은 자세가 오래 반복되면 척추가 뒤틀리며 신경의 통로가 좁아질 수 있.. 2023. 4. 2. 이전 1 다음 반응형
