심근경색 초기증상 알아야 대비한다

갑작스럽게 찾아오는 심장마비. 사망에 이를 정도로 위험한 심장마비는 중년들의 돌연사의 높은 비율을 차지하는 급성 심근경색이 원인일 가능성이 높다. 빠른 대처가 필요한 심근경색의 초기증상이 있을까? 이번 포스팅에서는 심근경색에 대해 알아보자.

 

심근경색 초기증상

 

 

심근경색이란?

 

심근경색은 심장 근육이 혈액 공급을 받지 못해 괴사하는 질환이다. 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥은 혈관의 크기에 비해 많은 혈액을 보내야 하므로 스트레스를 많이 받고, 그래서 자주 문제가 생기는 편이다. 특히 혈관벽에 콜레스테롤 등이 달라붙거나, 혈관이 갑자기 좁아지는 등 이상운동을 보인다든가, 혈액 순환 도중에 생긴 혈전이 혈관을 막는 등 여러 원인들이 동시다발적으로 발생할 수 있다. 이런 원인들로 인해 혈류 공급이 차단되면, 그 피를 받는 부위의 심근이 제 기능을 하지 못해 다른 정상 심근과 조화로운 운동을 하지 못한다. 이 과정에서 몇 분간 극심한 통증이 생겨나며, 자연스럽게 혈액공급이 재개될 경우 통증은 자연스럽게 사라진다. 하지만 자연스럽게 혈액공급이 재개되지 않고 막힌 상태가 유지되면, 심장근육은 괴사하기 시작한다. 이를 심근경색이라 한다. 이로 인해 환자는 극심한 통증을 호소하고 의식을 잃게 되며, 심장 기능이 떨어져 결국 심실세동, 심장마비를 거쳐 사망에 이르게 된다.    

 

심근경색 초기증상은?

 

심근경색의 증상 중에 가장 흔하고, 중요한 증상은 가슴을 쥐어짜는 듯한 가슴 통증이다. 특히 심근경색증이 일어날 때 가슴 통증의 정도는 인간이 느낄 수 있는 최고의 통증이라 한다. 손가락으로 눌렀을 때 아픈 위치를 정확하게 알 수 없고, 수 분간 통증이 지속하면 심근경색일 가능성이 크다. 특히 가슴 통증이 30분 이상 없어지지 않는다면 신속하게 응급실을 찾아야 한다. 다른 증상으로는 가슴 또는 상복부가 체한 것처럼 답답하거나 무겁게 느껴지면서 호흡곤란이 나타나는 경우도 있다. 때로는 가슴 통증을 동반하지 않고 구역, 구토 증상만 나타나기도 한다. 특히 가슴 통증과 함께 어깨, 목, 팔로 퍼지는 통증이 동반된다면 심근경색을 의심해볼 필요가 있다. 목 부위가 답답하고 왼쪽 팔이 아픈 증상으로 나오기도 한다. 마지막으로 가슴 통증과 함께 식은땀이 나며 얼굴이 창백해지거나 청색증이 생긴다면, 급성 심근경색증이 발생했을 가능성이 크므로 신속하게 병원을 찾아야 한다.    

 

심근경색의 원인?

 

심근경색의 위험인자는 고혈압과 고지혈증, 당뇨병, 비만, 부모 형제 중 심장병이나 뇌졸증이 있는 경우(가족력), 흡연 등이다.  

 

심근경색 초기증상

 

심근경색이 일어놨을때 응급조치

 

1. 가능하면 환자를 움직이지 않는다.

 

2. 혀 밑에 넣거나 뿌리는 니트로글리세린이 있으면 즉시 복용한다.

 

3. 가능한 빨리 119를 불러 3차병원 응급실로 이송한다. 발병 6시간 이내에 반드시 병원에 가야 심장의 괴사를 줄일 수 있다.    

 

심근경색 예방하는 방법

 

1. 반드시 금연한다.

 

2. 적정체중과 허리둘레를 유지한다.

 

3. 규칙적으로 운동한다.

 

4. 채소와 과일을 충분히 섭취한다.

 

5. 염분, 단순당, 동물성 적색육류, 트랜스지방의 섭취를 줄인다.

 

6. 등푸른 생선과 견과류를 섭취한다.

 

7. 과음을 피한다.

 

8. 충분한 숙면을 취하고 스트레스를 안받도록 노력한다.

 

9. 정기적인 검진을 받는다.

 

10. 자연과 가깝게 지내고 공해를 피한다.

 

이상으로 심근경색에 대해 알아보았습니다.