녹용 효능 잘 먹으면 최고의 보약

녹용은 동의보감과 본초강목등에 기록되어 있을만큼 옛부터 보약의 대명사로 통한다. 녹용에는 아미노산, 폴리펩티드, 단백질, 지질 등의 성분이 풍부하게 함유돼 있다. 이번 포스팅에서는 이러한 녹용의 효능에 대해 알아보자. 

 

녹용 효능

 

녹용이란?

 

녹용은 사슴의 뿔이 딱딱하게 각화되지 않았을때 자른것을 의미한다. 사슴은 나무의 새순을 골라먹는 습성이 있으며 동물 중 유일하게 1년에 1번씩 뿔을 갈기 때문에 뿔이지만 자랄 때는 말랑말랑하며 녹용중에서도 제일 윗부분을 분골이라고 하여 특히 약효가 뛰어나다.

 

녹용의 효능

 

1. 강장작용

 

모든 일에 의욕적이며 피로나 스트레스 없이 체력을 증진해줍니다.  

 

2. 피로개선

 

기력감퇴 증상을 개선하고, 근골격계 피로를 경감하는 작용을 합니다.  몸이 가벼워지고, 일에 의욕을 갖게 되며, 작업능력이 향상됩니다.  

 

3. 조혈 및 보혈작용

 

녹용은 조혈모세포의 수를 크게 증가시킵니다. 그래서 빈혈, 산후 빈혈, 외과 수술이나 출혈 후 빈혈, 재생불량성 빈혈, 출혈성 질환, 백혈병 등에서 치료효과가 뛰어납니다.  

 

4. 관절계통 치료효과

 

퇴행성 관절염 치료에 골질의 재생력에 도움이 되고, 윤활작용도 돕습니다. 염증이 심한 관절염, 류머티스 관절염 등에도 녹용 배합 처방이 좋습니다. 관절은 단순하게 관절부위의 염증 치료뿐만 아니라 골질재생, 골관절의  유연성 회복, 근육의 강화 등으로 재발 없이 치료할 수 있게 도와줍니다.  

 

5. 골다공증 예방

 

녹용은 골다공증 예방 효과가 뛰어나면서 손상된 골질을 접합시키면서 회복반응이 다른 치료제에 비해  매우 신속합니다.      

 

6. 두뇌건강에 좋음

 

대뇌피질의 운동영역이나 시각영역이 활성화되며, 감각신경도 활성화되어 기억력, 재생력, 집중력, 추리력, 사고력, 상상력이 증강되는 효과가 뛰어납니다.   

 

7. 심근경색에 도움

 

녹용은 심장근육의 수축력을 증가시키고 심근세포의 손상을 막아주는 역할을 합니다.  그래서 심근경색에도 좋은 효과가 있습니다.   

 

8. 저혈압 개선

 

녹용의 감심작용이 순환작용의 저하로 인한 저혈압을 개선해줍니다.    

 

9. 노화방지

 

노년기에 녹용을 장기 복용하면 노화가 억제되면서 몸이 가벼워지고 기력이 상승되면서 피로감이 줄어들고 일에 의욕을 느끼게 해줍니다. 노화가 진행되는 과정에 작용하여 이를 직접 억제하는 작용이 있습니다.  

 

10. 면역력 증진

 

세포면역 중에서 가장 중요한 작용을 하는 것이 T-세포인데 이것이 골수의 조혈세포에 연관되어 있습니다. 녹용은 정기를 보호함과 동시에 왕성하게 해줘 면역세포의 조절기능을 원만하게 유지,발전시킵니다.   

 

11. 항암효과

 

녹용은 세포의 기능을 활성화하고 그 수를 증가시키면서 면역세포의 수를 증가시켜서 암세포의 발육을 억제하게 됩니다.  

 

녹용 효능

 

녹용 복용시 주의사항 및 부작용

 

탄닌을 많이 함유한 녹차나 커피, 떫은 감 등을 녹용과 같이 먹는 것은 피해야 한다. 탄닌이 녹용의 유효성분 흡수를 방해하기 때문이다. 녹용 복용 중에 감염성 질환으로 열이 심하게 나거나, 극심한 통증이 발생하면 복용을 중지하는 것이 좋다. 녹용은 성질이 더운 약재이므로 열이 많은 사람들은 대체로 녹용이 맞지 않다. 또, 몸이 장실한 사람도 구태여 녹용을 복용할 필요가 없다.

 

녹용이 맞는 사람이라 하더라도 녹용을 과량 복용하면 두통, 가슴 답답함, 코피 등의 이상반응이 생기기 쉽다. 녹용을 절단할 때 나오는 녹혈을 마시는 분도 있는데, 이것도 녹용과 비슷한 부작용을 나타내므로 주의해야 한다. 녹용은 시중에서 식품으로 팔리고 있지만, 실은 아무렇게나 먹어서는 안 되는 약이다. '중국약전'에는 하루 복용량을 1~2g으로 정하고 있을 정도로 복용량 기준이 엄격하다. 고혈압이나 심장병 환자들은 하루 10g 이상 복용하면 위험을 초래할 수도 있다.   

 

또한 녹용을 고를 땐 원산지를 확인해야 한다. 녹용은 어떤 환경에서 어떻게 자랐는지 등 사육 환경에 따라서 품질이 크게 달라지기 때문이다. 국내에 유통되는 녹용은 뉴질랜드산, 중국산, 러시아산이 있는데 그 중 러시아산 녹용이 가장 고품질로 여겨진다. 러시아 사슴은 혹독한 추위에서 방목 형태로 사육돼 자연의 약초와 풀을 먹으며 스트레스 없이 자라 다른 나라의 녹용에 비해 뿔의 조직이 조밀하며 크기가 크다. 때문에 러시아산 녹용이 최고 품종으로 평가되며, 다른 녹용에 비해 비싸게 거래되고 있다.